Warum Krebsvorsorge in der Schule?

In der Schule auf Sonnenschutz achten

Es klingelt. Kinder stürmen auf den Schulhof. Es ist ein warmer Sommertag, ideal, um die Mittagspause im Freien zu verbringen. Während die Jüngeren sich am Klettergerüst austoben, stehen die Älteren in kleinen Gruppen zusammen in der Sonne.

Ein sorgloses Verhalten, das für viele nicht ohne Folgen bleibt: Schon auf dem Heimweg am Nachmittag bemerken die ersten gerötete Hautpartien. Das kann schlimme Folgen haben, denn die Haut von Heranwachsenden reagiert besonders empfindlich auf UV-Strahlung. Und mit jedem Sonnenbrand steigt das Hautkrebsrisiko.

Lehrkräfte sollten deshalb zu jeder Zeit auf einen guten Sonnenschutz für Schülerinnen und Schüler achten, sowohl in den Pausen auf dem Schulhof als auch bei Ausflügen unter freiem Himmel oder Klassenfahrten. Und auch die Eltern sind gefragt, zum Beispiel auf schützende Kleidung zu achten.

Quellen:

Bundesamt für Strahlenschutz

Gesund ernähren und viel bewegen

Brokkoli oder Pommes? Trauben oder Weingummi? Früchtetee oder Limonade? Geht es nach den meisten Kinder, wäre der Griff zur ungesunden Variante die Folge. Doch werden solche Entscheidungen zur Regel, kann das ernste Langzeitfolgen haben. Denn Verhaltensmuster der ersten Lebensjahre begleiten den Menschen ein Leben lang. Dazu gehören auch gesundheitsschädliche Essgewohnheiten.

Inzwischen ist bekannt, dass im Alter von einem bis drei Jahren die Weichen für gesundheitsbewusste Ernährung und Bewegung gestellt werden. Eltern haben dabei die wichtigste Vorbildfunktion. Gelingt es ihnen nicht, dem Nachwuchs Obst und Gemüse schmackhaft zu machen und die Begeisterung für Sport zu wecken, drohen lebenslange Gewichtsprobleme. Und damit nicht genug: Das Übergewicht steigert das Risiko für viele Krankheiten, darunter auch Krebs.

Was viele nicht wissen: Bereits im Alter von acht bis neun Jahren wird im Körper die Anzahl der Fettzellen festgelegt. Diese bleibt ein Leben lang erhalten. Wer also als Kind bereits mit Übergewicht zu kämpfen hatte, wird als Erwachsener Schwierigkeiten haben, ein gesundes Körpergewicht zu halten. Mehr noch: Die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass sich die Problematik mit zunehmendem Alter sogar noch verstärkt.

Eine Studie des Robert-Koch-Instituts zur Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Deutschland (KiGGS) hat gezeigt, dass 15,4 Prozent der Drei- bis 17-Jährigen übergewichtig sind. Knapp sechs Prozent leiden sogar unter Adipositas, also Fettleibigkeit. Sie haben dadurch auch eine höhere Wahrscheinlichkeit, im Laufe ihres Lebens an Krebs zu erkranken.

Vorbild sein und Übergewicht vermeiden

Gehen die Eltern in Sachen Ernährung und Bewegung mit gutem Beispiel voran, übernehmen ihre Kinder dieses Verhalten mit sehr großer Wahrscheinlichkeit. Hilfreich ist auch, wenn erst gar keine Süßigkeiten oder anderen Lebensmittel mit vielen Kalorien im Haus sind.

Gesundheitsförderung in Schulen

In Zusammenarbeit mit den gesetzlichen Krankenversicherern entstanden ist das Landesprogramm Bildung und Gesundheit an Schulen. Dabei lernen Schülerinnen und Schüler zum Beispiel im Praxisunterricht, wie sie ganz einfach frische und gesunde Speisen zubereiten können. Die bieten sie dann als Frühstück, Mittagessen oder Pausensnack im Schulbistro an. Auch das Schulobst-Programm gehört zu der Initiative.

Quellen:

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung; KiGGS-Studie; Deutsches Krebsforschungszentrum (dkfz)

HPV als Thema im Aufklärungsunterricht

Bestimmte Erreger aus der großen Gruppe der Humanen Papillomviren, kurz HPV, können Krebs auslösen. Eine Infektion mit den Virustypen 16 und 18 führt mitunter zu Tumoren in der Mundhöhle und am Darmausgang. Bei Frauen verursachen die Viren teilweise Gebärmutterhalskrebs und Geschwulste der Scheide und Schamlippen, bei Männern hingegen Peniskrebs. Das Tückische: Mit HPV kann sich jeder anstecken, denn die Viren werden bei Schleimhautkontakt weitergegeben, sind also sexuell übertragbar. Doch eine Impfung bietet Schutz.

Weil die HPV-Infektion zu den Geschlechtskrankheiten gehört, sollten Schulen sie im Aufklärungsunterricht bewusst besprechen. Dadurch erfahren Jungen und Mädchen von den Risiken, die von den Viren ausgehen und auch, wie sie sich davor schützen. Informationsabende der Schulen helfen darüber hinaus dabei, dass auch Eltern, sich mit dem Thema vertraut machen. Die Krebsgesellschaft NRW e.V. veranstaltet dazu Vorträge von Fachärzten.

Quellen:

Schulministerium NRW

Auf Alkohol und Nikotin verzichten

Die Gründe für eine Suchterkrankung liegen oft schon im jugendlichen Alter. Denn Verhaltensweisen, die sich in dieser Phase etablieren, begleiten den Menschen nicht selten sein Leben lang. Das gilt insbesondere, wenn Eltern oder Freunde negativen Einfluss haben. Das Tückische daran: Je mehr Alkohol und Tabak ein Mensch im Laufe seines Lebens konsumiert, desto schlimmer sind die gesundheitlichen Folgen. Deshalb ist es wichtig, das Thema Sucht auch in der Schule anzusprechen.

Jugendliche sind besonders gefährdet

Obwohl der Konsum von Alkohol gesetzlich erst ab dem Alter von 16, von Spirituosen erst ab 18 Jahren erlaubt ist, trinken Jugendliche statistisch mit 14,9 Jahren zum ersten Mal. Den ersten Vollrausch erleben sie mit 16,4 Jahren. Das ist nicht ungefährlich, denn bis zum 21. Lebensjahr befindet sich das Gehirn im Reifungsprozess und reagiert besonders empfindlich auf Alkohol.

Verschiedene Initiativen betreiben deshalb gezielte Suchtprävention für Jugendliche in Schulen. Sie informieren Schüler und Eltern über die Gefahren, die der Konsum von Alkohol und Nikotin auf den Körper hat. Denn wer bereits im jungen Alter zu Suchtmitteln greift, riskiert nicht nur eine Abhängigkeit, sondern auch gesundheitliche Folgen. Dazu gehören auch verschiedene Krebserkrankungen.

Quellen:

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung; Alkoholatlas Deutschland